Zutaten
| 4 EL | Olivenöl | 0,42 € |
| 13 EL | Rapsoel | 0,96 € |
| 400 g | Lachs | 11,18 € |
| 1 Prise | Salz | 0,02 € |
| 2 TL | Salz | 0,02 € |
| 1 TL | Kreuzkümmelsaat | 0,16 € |
| 1 EL | Basmatireis | 0,12 € |
| 600 g | Grüne Bohnen | 2,84 € |
| 400 g | Grüner Spargel | 5,92 € |
| 2 TL | Koriandersaat | 0,38 € |
| 1 TL | Schwarzkümmelsaat | 0,20 € |
| 2 EL | Kaffeebohnen | 0,38 € |
| 1 Prise | Piment d'Espelette | - |
| 0 TL | Piment d'Espelette | - |
| 1 TL | Senfsaat schwarz | 0,17 € |
| 3 EL | Limettensaft | 0,33 € |
| 2 TL | Akazienhonig | 0,19 € |
| 1 Prise | Szechuan-Pfeffer | 0,40 € |
| 1 TL | Szechuan-Pfeffer | 0,40 € |
| 1 TL | Tandoori-Masala | 0,23 € |
| 1 TL | Senf süß | 0,02 € |
| 1 Stk | Mini-Salatgurke | 0,40 € |
| 400 g | Wassermelone | 0,52 € |
| 5 Stiel | Borretsch | - |
Tim Scooby
Nährwerte
pro PersonDurchschnittswerte. Diese können je nach exakt verwendeter Marke, Produkttyp und natürlichen Schwankungen der Zutaten abweichen.
Preisschätzung
Markt-Vergleich
Top 3Zubereitung
Kaffee-Öl ansetzen
Zutaten für diesen Schritt
| 2 EL | Kaffeebohnen |
| 12 EL | Rapsoel |
Expertentipp
Temperaturkontrolle
Smart Move
Wird das Öl mit den Kaffeebohnen heißer als 70 Grad, können sich Bitterstoffe lösen, die das Dressing unangenehm herb machen. Ein Küchenthermometer ist hier sehr wichtig.
Gewürzmischung
Zutaten für diesen Schritt
| 1 EL | Basmatireis |
| 1 TL | Koriandersaat |
| 1 TL | Kreuzkümmelsaat |
| 0 TL | Piment d'Espelette |
| 1 TL | Senfsaat schwarz |
Expertentipp
Gerösteter Reis als Gewürz
Smart Move
Roher Reis, der geröstet und zerstoßen wird, wirkt in der Vinaigrette nicht nur als nussiger Geschmacksträger, sondern dient auch als natürliches Bindemittel.
Lachs marinieren
Zutaten für diesen Schritt
| 1 TL | Koriandersaat |
| 1 TL | Szechuan-Pfeffer |
| 1 TL | Tandoori-Masala |
| 1 TL | Senf süß |
| 1 EL | Rapsoel |
| 1 TL | Salz |
| 400 g | Lachs |
Gemüse braten & kochen
Zutaten für diesen Schritt
| 400 g | Grüner Spargel |
| 4 EL | Olivenöl |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Szechuan-Pfeffer |
| 600 g | Grüne Bohnen |
Salat vorbereiten
Zutaten für diesen Schritt
| 1 Stk | Mini-Salatgurke |
| 400 g | Wassermelone |
Dressing vollenden
Zutaten für diesen Schritt
| 3 EL | Limettensaft |
| 2 TL | Akazienhonig |
| 1 TL | Salz |
Lachs garen
Anrichten
Zutaten für diesen Schritt
| 5 Stiel | Borretsch |
| 1 Prise | Piment d'Espelette |
| 1 TL | Schwarzkümmelsaat |
0.0
0 Bewertungen
Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Das könnte dir auch schmecken
Ähnliche Rezepte aus Salate plus eine kleine Entdeckung außerhalb deiner aktuellen Kategorie.