Zutaten
Personen
| 50 g | Mehl Typ 1050 | 0,05 € |
| 200 ml | Milch | 0,46 € |
| 20 g | Petersilie | - |
| 20 ml | Olivenöl | 0,17 € |
| 2 Stück | Eier | - |
| 500 g | Zucchini | 10,24 € |
| 3 g | Salz | 0,01 € |
| 1 g | Pfeffer | 0,03 € |
| 1 Messerspitze | Muskatnuss | 0,20 € |
Rezept von
Tim Scooby
Arbeitsmittel
Nährwerte
pro Person
Kalorien
366.71 kcal
Eiweiß
16.68 g
Kohlenhydrate
28.62 g
davon
Zucker
10.63 g
Fett
20.05 g
davon
gesättigt
5.86 g
Ballaststoffe
4.43 g
Salz
1.8 g
Durchschnittswerte. Diese können je nach exakt verwendeter Marke, Produkttyp und natürlichen Schwankungen der Zutaten abweichen.
Preisschätzung
≈ 11,16 €
ca. 5,58 € pro Person
Schätzung
11,16 €
Bestpreis
1,02 €
Lieblingsmarken
-
7 von 9 Zutaten mit Preisdaten
Markt-Vergleich
Top 3
#1
Rewe
2 fehlen
1,24 €
#2
Edeka
3 fehlen
1,64 €
#3
Lidl
5 fehlen
20,25 €
Zubereitung
Zucchini Waschen, längs in dünne Scheiben schneiden und anschließend in feine Streifen schneiden.
Für den Teig die Eier mit dem Salz aufschlagen und mit Milch Mehl und den Gewürzen verrühren.
Die Zucchini Streifen hinzugeben.
Für den Teig die Eier mit dem Salz aufschlagen und mit Milch Mehl und den Gewürzen verrühren.
Die Zucchini Streifen hinzugeben.
Zutaten für diesen Schritt
| 500 g | Zucchini |
| 2 Stück | Eier |
| 200 ml | Milch |
| 50 g | Mehl Typ 1050 |
| 20 g | Petersilie |
| 1 Messerspitze | Muskatnuss |
| 3 g | Salz |
| 1 g | Pfeffer |
Etwas Olivenöl in die Pfanne geben und die Pfannkuchen ausbacken.
Zutaten für diesen Schritt
| 20 ml | Olivenöl |
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Die lebhafte Mineralik und die frischen Zitrusnoten bilden eine ideale Ergänzung zur Zucchini und der Petersilie. Die saftige Struktur des Sauvignon Blanc durchbricht die Fettigkeit des in Öl ausgebackenen Teigs.
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