Zutaten
Personen
| 100 g | Haferflocken | 0,55 € |
| 2 Stück | Eier | - |
| 250 g | Magerquark | 0,58 € |
| 1 Prise | Salz | 0,00 € |
| 1 TL | Backpulver | 0,03 € |
| 50 g | Honig | 0,37 € |
| 1 EL | Pflanzenöl | 0,01 € |
| 1 TL | Zimt | 0,17 € |
| 1 TL | Vanilleextrakt | - |
Rezept von
Tim Scooby
Arbeitsmittel
Nährwerte
pro Person
Kalorien
488.38 kcal
Eiweiß
28.79 g
Kohlenhydrate
56.48 g
davon
Zucker
26.81 g
Fett
14.95 g
davon
gesättigt
3.09 g
Ballaststoffe
5.8 g
Salz
1.22 g
Durchschnittswerte. Diese können je nach exakt verwendeter Marke, Produkttyp und natürlichen Schwankungen der Zutaten abweichen.
Preisschätzung
≈ 1,70 €
ca. 0,85 € pro Person
Schätzung
1,70 €
Bestpreis
1,00 €
Lieblingsmarken
-
7 von 9 Zutaten mit Preisdaten
Markt-Vergleich
Top 3
#1
Rewe
3 fehlen
1,30 €
#2
Edeka
3 fehlen
1,55 €
#3
Lidl
4 fehlen
1,75 €
Zubereitung
Quark, Eier, Honig, Vanilleextrakt, Backpulver, Salz und Zimt in einer Schüssel gründlich verrühren. Anschließend die Haferflocken unterheben, bis ein dickflüssiger Teig entsteht.
Zutaten für diesen Schritt
| 250 g | Magerquark |
| 100 g | Haferflocken |
| 2 Stück | Eier |
| 50 g | Honig |
| 1 TL | Vanilleextrakt |
| 1 TL | Backpulver |
| 1 Prise | Salz |
| 1 TL | Zimt |
Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und etwas Öl oder Butter hineingeben.
Zutaten für diesen Schritt
| 1 EL | Pflanzenöl |
4
Anrichten
Die Taler warm servieren. Pur genießen oder mit Beeren, Joghurt oder Nussmus verfeinern.
Expertentipp
Mealprep-Tipp
Smart Move
Die Taler schmecken auch kalt hervorragend und lassen sich gut als gesunder Snack für unterwegs vorbereiten.
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