Pizza aus der Pfanne

3000 Min.
Mittel
für 3 Personen
Kochmodus

Zutaten

Personen
5 g frische Hefe
10 g Salz
325 g Wasser
500 g Weizenmehl
Rezept von
Tim Scooby
Nährwerte
pro Person
Kalorien
571.75 kcal
Eiweiß
16.8 g
Kohlenhydrate
118.55 g
Fett
1.7 g

Durchschnittswerte. Diese können je nach exakt verwendeter Marke, Produkttyp und natürlichen Schwankungen der Zutaten abweichen.

Preisschätzung
≈ 0,48 €
ca. 0,16 € pro Person
Markt-Vergleich
Top 3
#1
Edeka 2 fehlen
0,08 €
#2
Rewe 2 fehlen
0,27 €
#3
Aldi Süd 2 fehlen
0,27 €
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Zubereitung

1
Teig herstellen
Alle Zutaten in einer Schüssel ca. 10 Minuten gründlich kneten (per Hand oder Maschine). Danach 5 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
Zutaten für diesen Schritt
500 g Weizenmehl
325 g Wasser
5 g frische Hefe
10 g Salz
2
Dehnen und Falten
Den Teig dehnen und falten, um Spannung aufzubauen. Danach weitere 5 Minuten ruhen lassen.
3
Langzeitreife
Teig in 250g schwere Kugeln teilen, kurz kneten und in leicht eingeölten, luftdichten Dosen für 48 Stunden im Kühlschrank reifen lassen.
Expertentipp

Aromaentwicklung

Smart Move

Die 48-stündige Reifezeit im Kühlschrank sorgt für eine bessere Verdaulichkeit und ein deutlich komplexeres Aroma des Teigs.

4
Temperieren
Den Teig 2 Stunden vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen, damit er Zimmertemperatur annimmt und elastisch wird.
5
Pizzaboden formen
Teig vorsichtig auf eine bemehlte Fläche gleiten lassen. Nicht mehr kneten! Von innen nach außen flach drücken, ohne die Luft aus dem Rand zu verdrängen.
Expertentipp

Nicht Kneten

Smart Move

Vermeide nach der Reifezeit jedes Kneten, um die wertvollen Gärgase im Teig zu behalten, die für den fluffigen Rand sorgen.

6
Vorbacken
Teig in eine beschichtete Pfanne geben und mit Deckel ca. 3-4 Minuten bei hoher Hitze vorbacken. Regelmäßig den Boden prüfen.
7
Fertigbacken
Pizza aus der Pfanne nehmen und beliebig belegen. Im vorgeheizten Ofen bei 250°C (Ober-/Unterhitze oder Grill) auf oberster Schiene 2-3 Minuten fertig backen.

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